Typ:
Wöchentlicher Kurs
Dauer:
60 Minuten pro Woche

POWER Girls

Wöchentlicher Kurs für Mädchen

Verwandte Themen:

  • Fitness
  • Selbstverteidigung
  • Sport

Sportlich, gesund und selbstbewusst

Wir haben einen Kurs entwickelt, der Fitness und Gesundheit mit Selbstverteidigung und Gefahrenabwehr kombiniert. Dabei ist das Ziel gemeinsam mit anderen Sport zu treiben, Spaß zu haben und Techniken und Methoden der Gefahrenabwehr zu erlernen und zu üben.

Details zum Kurs

Unser POWER-Trainer ist Stefan Hübner, ein Profi auf dem Gebiet der Körpergesundheit und der Gefahrenabwehr. Sein Training ist einmalig und vereint körperliche Fitness mit Selbstverteidigung und sorgt für ein besseres und sichereres Körpergefühl und mehr Selbstvertrauen.

Aktuelle Kurstermine finden Sie unten stehend.

Ihr Dozent

Stefan Hübner

Stefan Hübner ist ein erfahrener Trainer für Selbstsicherheit, Rehasport und Rückengesundheit.

Zum Profil

Details

Name: POWER Girls
ID: 1.BEW02A
Zielgruppe: Mädchen von 11-17 Jahren
Level: Anfänger
Dauer: 60 Minuten pro Woche
Typ: Wöchentlicher Kurs
Teilnehmer: 10 bis 20
Dozent : Stefan Hübner
Anmeldeformular: Herunterladen
Angebotsbroschüre: Herunterladen

Schwerpunkte

  • Fitness
  • Körpergefühl
  • Selbstvertrauen
  • Selbstsicherheit
  • Selbstverteidigung